2026年9/5(土)アメリカ🇺🇸ワシントンD.C.

「オリジナル極真空手セミナー」2

☆写真は「平安3」の部分解説

今回、解説をたくさんしながらの稽古だったので、少しは楽かな？と思いましたが、汗ビッショリ💦で参加者の皆さん、それなりにキツかったのではないかと思います。

合計5時間の稽古で、準備運動、基本、移動基本、型(平安1〜4)を行いましたが、大切な部分はかなり伝えられたと思います。

明日は型(平安5〜)、三本組手、組手、昇級・昇段審査会になります。

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