☆今日の一般部稽古。
準備運動、基本、移動基本、型、ミット打ちまで休みなく一気に行いました。

暖かくなって来たので、気持ち良い汗^_^。

明日は早朝から名古屋出張。

「なごや石フェス」に出展です。

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