☆灼熱の「稽古会」再び。

今回はアメリカ🇺🇸から、ハンガリー極真のセマン・イストバン先生が、私の稽古に参加したいという事で、急遽企画したもの。
参加者は私を入れて五名。

2つの換気扇を回しただけの道場(エアコン、扇風機はあるけど使わない)で、昔々の極真会館総本部道場の過酷さをリアルに再現して、過酷な環境に身を置き、心身の鍛錬を促す超古典的な修練^_^。
(稽古会だからではなく、少年部も一般部も当たり前の環境)

準備運動で汗だく、基本稽古の最中にクラッと来る。
しかし、合間に解説を入れて休みになる様にしている理想的な^_^環境。
(昔の総本部道場は解説もなく、とにかくひたすらに動くのみ。本当に鍛えるなら、それがベスト^_^)

皆んな必死に動いて頑張った、充実の稽古会でした。
お疲れ様でした。

次の稽古会は9/3(日)9時50分〜11時50分、池袋の元極真会館総本部道場での「池袋稽古会」になります。
たくさんの皆さまの参加をお待ちしています。押忍

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