☆2023年7/16(日)元極真会館総本部道場「池袋稽古会」1 (基本稽古)

今日はいつもより少なく12名での稽古。

少人数の方がスムーズに進行出来るが、もう少し多い方が充実感はある。
参加者が多くても少なくても、淡々と稽古は続く。

猛暑での稽古、暑かった^_^。
技の解説を要所要所で入れたのが休憩代わり。

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