☆お盆休み無しで^_^、来月の埼玉の大会に出場する稽古生で強化稽古^_^。外は涼しいけど、道場の中は相変わらず蒸し風呂状態^_^。キツかったけど皆んな頑張りまし...

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☆今回の課題は型「征遠鎮」汗だくで稽古した後は、焼肉屋で晩御飯を食べて、道場で夏休みの宿題^_^。これからスーパー銭湯^_^。

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☆今年の「浅草橋ミネラルマルシェ」。お母さんがウチのショップ「レムリアの太陽」で「インドネシアの聖なる石」ホワイト・ケオンを買った時に展示してある空手の写真を観...

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☆若い高校生たちと比べれば、もう全てに於いて衰えを感じるしかない昨今。後10年は組手の相手をしてあげられるように維持していたいと思う。

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☆午前中は朝稽古^_^。昔は、気持ちが緩んで体調が悪くなる一歩手前の稽古生(子供も大人も)がいると「気持ちをしっかり持たないと倒れて死んじゃうよ〜！頑張って倒れ...

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気持ちの良い汗で気分爽快^_^！

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気分スッキリ^_^！

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